hsihung. shea 2012/11/29 訓練日誌 | Marathon's World

hsihung. shea 台中
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7.7 km | 00:45:14 | 05:53/km

日期: 2012-11-29 10:57 - 總爬升: 172 m - 卡路里: 387 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 87%

Pace: 06'22" / 06'20" / 05'55" / 05'44" / 05'48" / 05'53" / 05'35" / 05'20" /

11月累積里程 : 97.80 km

Android 上傳 | 12 years ago

EDS/Leo, 卓志峰和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'22"	00:06'22"
2	06'20"	00:12'42"
3	05'55"	00:18'37"
4	05'44"	00:24'21"
5	05'48"	00:30'09"
6	05'53"	00:36'02"
7	05'35"	00:41'37"
7.7	05'19"	00:45'14"

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