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全馬 | 05:10:21 | 07:21/km | 第8馬
日期: 2014-04-13 08:00 - 卡路里: 2392 Cal · 留言 第8馬入袋,不過這場馬實際只跑25公里,後面17公里都用快走的,今天睡過頭了,沒吃早餐就直接趕到會場直接起跑,沒什麼體力,加上天氣又爆熱,決定採用安全下莊的方式完成比賽,完賽獎盃很漂亮,值得讚許,但是補給稍嫌不足,跑了10公里才第一次看到食物(蕃茄和巧克力),這對於沒吃早餐的我簡直是折磨,中間一度進補給站沒水喝,雖然後來有再補充供應,但在這種大熱天不應該發生補給中斷問題,有檢討空間。以後夏天應該只會考慮跑夜間馬。 賽前宣言: 第二次參賽 4月累積里程 : 171.57 km MIZUNO WAVE AMULET 4 型號 累積 : 3597.8 km 手動上傳 | 10 years ago · 留言 |