6.1 km | 00:38:22 | 06:19/km日期: 2018-11-06 20:24 - 平均心率: 155 - 卡路里: 469 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 24°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 06'16" / 06'43" / 06'32" / 06'09" / 06'01" / 06'18" / 06'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'15" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'43" (+00'42") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'32" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'08" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'01" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'17" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'30" (+00'29") | 59 / 6059 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 189.67 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 06'43" | 00:12'59" |
| 3 | 06'32" | 00:19'31" |
| 4 | 06'09" | 00:25'40" |
| 5 | 06'01" | 00:31'41" |
| 6 | 06'18" | 00:37'59" |
| 6.1 | 06'24" | 00:38'22" |
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