等速前進 2018/11/25 訓練日誌 | Marathon's World

等速前進新竹
ID 221028

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7.1 km | 00:50:41 | 07:10/km

日期: 2018-11-25 15:48 - 平均心率: 169 - 卡路里: 408 Cal - 平均步頻: 176

Pace: 06'35" / 06'50" / 06'58" / 07'14" / 07'29" / 07'44" / 07'24" / 07'15" /

11月累積里程 : 16.07 km

Mizuno Wave Prophecy 7 累積 : 266.4 km

Epson 上傳 | 6 years ago

Jason Liu 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'35"	00:06'35"
2	06'50"	00:13'25"
3	06'58"	00:20'23"
4	07'14"	00:27'37"
5	07'29"	00:35'06"
6	07'44"	00:42'50"
7	07'24"	00:50'14"
7.1	07'09"	00:50'41"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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