5.0 km | 00:30:35 | 06:06/km日期: 2018-11-04 21:22 - 平均心率: 155 - 卡路里: 347 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 27°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 06'05" / 06'15" / 06'04" / 06'11" / 05'56" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'07" (+00'29") | 500 / 500 |
| 2 | | 06'04" (+00'26") | 500 / 1000 |
| 3 | | 06'19" (+00'41") | 500 / 1500 |
| 4 | | 06'08" (+00'30") | 500 / 2000 |
| 5 | | 06'09" (+00'31") | 500 / 2500 |
| 6 | | 05'59" (+00'21") | 500 / 3000 |
| 7 | | 06'03" (+00'25") | 500 / 3500 |
| 8 | | 06'17" (+00'39") | 500 / 4000 |
| 9 | | 05'38" | 500 / 4500 |
| 10 | | 06'14" (+00'36") | 500 / 5000 |
| 11 | | 06'30" (+00'52") | 10 / 5010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
237.44 km 
亞瑟士 虎走5 累積 :
754.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 06'15" | 00:12'20" |
| 3 | 06'04" | 00:18'24" |
| 4 | 06'11" | 00:24'35" |
| 5 | 05'56" | 00:30'31" |
| 5.0 | 06'20" | 00:30'35" |
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