6.0 km | 00:39:05 | 06:30/km日期: 2018-11-03 20:58 - 平均心率: 146 - 卡路里: 432 Cal - 平均步頻: 198 - 溫度: 23°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 07'00" / 06'23" / 06'18" / 06'28" / 06'26" / 06'25" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'00" (+00'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'23" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'17" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'28" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'26" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'24" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'32" (+03'15") | 8 / 6008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 136.86 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'00" | 00:07'00" |
| 2 | 06'23" | 00:13'23" |
| 3 | 06'18" | 00:19'41" |
| 4 | 06'28" | 00:26'09" |
| 5 | 06'26" | 00:32'35" |
| 6 | 06'25" | 00:39'00" |
| 6.0 | 07'50" | 00:39'04" |
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