吳建成 2014/04/10 訓練日誌 | Marathon's World

吳建成台東
ID 68629

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6.0 km | 00:42:05 | 06:57/km

日期: 2014-04-10 21:47 - 地點: 台東機場 - 天氣: 雨 - 卡路里: 490 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 78%

Pace: 06'35" / 07'09" / 07'20" / 07'10" / 06'49" / 06'41" / 07'57" /

4月累積里程 : 43.80 km

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'35"	00:06'35"
2	07'09"	00:13'44"
3	07'20"	00:21'04"
4	07'10"	00:28'14"
5	06'49"	00:35'03"
6	06'41"	00:41'44"
6.0	16'33"	00:42'05"

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