YT 2018/10/30 訓練日誌 | Marathon's World

YT 苗栗
ID 5682

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10.4 km | 00:50:12 | 04:49/km

日期: 2018-10-30 21:40 - 卡路里: 601 Cal

Pace: 05'12" / 04'51" / 04'51" / 04'49" / 04'46" / 04'50" / 04'43" / 04'41" / 04'38" / 04'40" / 05'15" /

10月累積里程 : 239.13 km

SKECHERS GOrun 累積 : 25343.0 km

Strava 上傳 | 6 years ago

J, long_huang 和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'12"	00:05'12"
2	04'51"	00:10'03"
3	04'51"	00:14'54"
4	04'49"	00:19'43"
5	04'46"	00:24'29"
6	04'50"	00:29'19"
7	04'43"	00:34'02"
8	04'41"	00:38'43"
9	04'38"	00:43'21"
10	04'40"	00:48'01"
10.4	05'15"	00:50'12"

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