fsyoung 2014/04/07 訓練日誌

fsyoung 高雄
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fsyoung

11.0 km | 01:44:52 | 09:30/km

日期: 2014-04-07 19:53 - 總爬升: 124 m - 卡路里: 824 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 79%

Pace: 07'19" / 08'39" / 09'18" / 09'14" / 09'22" / 08'46" / 08'35" / 11'59" / 07'59" / 11'52" / 11'29" / 11'06" /

4月累積里程 : 149.90 km

Saucony PowerGrid Kinvara 4 累積 : 110.0 km

Android - Sony LT22i 上傳 | 10 years ago

Yusheng Chen, 葉丰（赤客）和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'19"	00:07'19"
2	08'39"	00:15'58"
3	09'18"	00:25'16"
4	09'14"	00:34'30"
5	09'22"	00:43'52"
6	08'46"	00:52'38"
7	08'35"	01:01'13"
8	11'59"	01:13'12"
9	07'59"	01:21'11"
10	11'52"	01:33'03"
11	11'29"	01:44'32"
11.0	10'48"	01:44'52"

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