14.1 km | 01:13:15 | 05:11/km日期: 2018-10-30 07:25 - 總爬升: 322 m - 地點: 18^3 - 天氣: 風大,涼爽 - 卡路里: 739 Cal - 總步數: 13136 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 107 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 05'55" / 05'05" / 05'05" / 05'15" / 04'23" / 04'47" / 08'47" / 03'38" / 05'56" / 04'39" / 04'46" / 04'45" / 05'09" / 04'30" / 04'59" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'54" (+02'13") | 1003 / 1003 | 173 / 97 |
2 | | 05'03" (+01'22") | 1003 / 2007 | 180 / 109 |
3 | | 05'03" (+01'22") | 1004 / 3012 | 179 / 109 |
4 | | 05'12" (+01'31") | 1008 / 4020 | 177 / 107 |
5 | | 04'22" (+00'41") | 1003 / 5024 | 180 / 127 |
6 | | 04'45" (+01'04") | 1004 / 6028 | 180 / 116 |
7 | | 07'07" (+03'26") | 1233 / 7261 | 180 / 77 |
8 | | 03'41" | 1005 / 8267 | 179 / 150 |
9 | | 05'52" (+02'11") | 1007 / 9274 | 177 / 96 |
10 | | 04'38" (+00'57") | 1008 / 10283 | 180 / 119 |
11 | | 04'41" (+01'00") | 1009 / 11293 | 180 / 117 |
12 | | 04'44" (+01'03") | 1000 / 12294 | 180 / 116 |
13 | | 05'07" (+01'26") | 1002 / 13296 | 179 / 108 |
14 | | 04'30" (+00'49") | 1010 / 14306 | 181 / 122 |
新竹 曾良榮