5.1 km | 00:33:54 | 06:36/km日期: 2018-10-31 19:43 - 平均心率: 151 - 卡路里: 237 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 22°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 07'37" / 06'55" / 06'35" / 06'17" / 05'44" / 06'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'37" (+01'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'54" (+01'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'35" (+00'52") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'17" (+00'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'43" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'38" | 135 / 5135 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 100.66 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'37" | 00:07'37" |
| 2 | 06'55" | 00:14'32" |
| 3 | 06'35" | 00:21'07" |
| 4 | 06'17" | 00:27'24" |
| 5 | 05'44" | 00:33'08" |
| 5.1 | 06'02" | 00:33'57" |
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