K 2014/04/05 訓練日誌 | Marathon's World

K 台北市
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10.3 km | 00:49:59 | 04:52/km

日期: 2014-04-05 13:21 - 卡路里: 518 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 39%

Pace: 05'03" / 04'41" / 04'59" / 04'49" / 04'52" / 05'00" / 04'35" / 04'52" / 04'51" / 04'55" / 05'05" /

4月累積里程 : 129.26 km

MIZUNO Idaten 2 GR 累積 : 370.3 km

GPX 上傳 | 10 years ago

EDS/Leo, Bill 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'03"	00:05'03"
2	04'41"	00:09'44"
3	04'59"	00:14'43"
4	04'49"	00:19'32"
5	04'52"	00:24'24"
6	05'00"	00:29'24"
7	04'35"	00:33'59"
8	04'52"	00:38'51"
9	04'51"	00:43'42"
10	04'55"	00:48'37"
10.3	05'05"	00:49'59"

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