6.2 km | 00:39:19 | 06:22/km日期: 2018-10-22 20:14 - 總爬升: 122 m - 地點: 體育場 - 天氣: 晴 - 平均心率: 145 - 卡路里: 315 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 24°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 08'02" / 06'01" / 05'56" / 06'08" / 06'36" / 05'56" / 06'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'02" (+02'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'00" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'56" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'07" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'12" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'56" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'44" (+00'48") | 155 / 6155 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
468.17 km 
亞瑟士 GT2000 累積 :
768.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'02" | 00:08'02" |
| 2 | 06'01" | 00:14'03" |
| 3 | 05'56" | 00:19'59" |
| 4 | 06'08" | 00:26'07" |
| 5 | 06'36" | 00:32'43" |
| 6 | 05'56" | 00:38'39" |
| 6.2 | 06'45" | 00:39'42" |
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