Eric Chiang 2018/10/22 訓練日誌 | Marathon's World

Eric Chiang 基隆
ID 371399

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6.0 km | 00:39:17 | 06:31/km

日期: 2018-10-22 05:47 - 卡路里: 325 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(35)

Pace: 06'36" / 06'10" / 06'09" / 06'17" / 06'30" / 06'52" / 36'40" /

基隆

Eric Chiang

·

基本訓練

10月累積里程 : 166.41 km

under armour speed foam ss 累積 : 841.9 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'36"	00:06'36"
2	06'10"	00:12'46"
3	06'09"	00:18'55"
4	06'17"	00:25'12"
5	06'30"	00:31'42"
6	06'52"	00:38'34"
6.0	46'41"	00:39'18"

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