LEESHUICHIN 2014/04/04 訓練日誌 | Marathon's World

LEESHUICHIN 台中
ID 1071

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26.0 km | 02:32:25 | 05:52/km

日期: 2014-04-04 13:35 - 總爬升: 177 m - 卡路里: 1496 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 46%

Pace: 06'04" / 05'43" / 05'46" / 05'42" / 05'41" / 05'41" / 05'40" / 05'39" / 05'37" / 05'43" / 05'48" / 05'37" / 05'48" / 06'02" / 06'06" / 06'07" / 06'01" / 06'08" / 05'59" / 05'49" / 06'07" / 05'52" / 05'54" / 06'04" / 05'55" / 06'03" /

4月累積里程 : 263.46 km

GPX 上傳 | 10 years ago

郭瑋倫, 李明書和其他 10 人說推

·

張啾 L S C… 你不也超超超級強。好厲害喲

2014-04-05 07:33 ·

1 個人推

LEESHUICHIN 哈^^

2014-04-05 12:21 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'04"	00:06'04"
2	05'43"	00:11'47"
3	05'46"	00:17'33"
4	05'42"	00:23'15"
5	05'41"	00:28'56"
6	05'41"	00:34'37"
7	05'40"	00:40'17"
8	05'39"	00:45'56"
9	05'37"	00:51'33"
10	05'43"	00:57'16"
11	05'48"	01:03'04"
12	05'37"	01:08'41"
13	05'48"	01:14'29"
14	06'02"	01:20'31"
15	06'06"	01:26'37"
16	06'07"	01:32'44"
17	06'01"	01:38'45"
18	06'08"	01:44'53"
19	05'59"	01:50'52"
20	05'49"	01:56'41"
21	06'07"	02:02'48"
22	05'52"	02:08'40"
23	05'54"	02:14'34"
24	06'04"	02:20'38"
25	05'55"	02:26'33"
26.0	06'02"	02:32'25"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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