Andre Wen 2018/10/19 訓練日誌 | Marathon's World

Andre Wen 台中
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5.2 km | 00:50:20 | 09:39/km

日期: 2018-10-19 22:36 - 地點: 東海藝術街 - 卡路里: 516 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 09'14" / 08'57" / 08'49" / 10'14" / 10'41" / 10'57" /

基本訓練

10月累積里程 : 18.54 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

陳朝榮, Pon-Pon Chang 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'14"	00:09'14"
2	08'57"	00:18'11"
3	08'49"	00:27'00"
4	10'14"	00:37'14"
5	10'41"	00:47'55"
5.2	11'10"	00:50'13"

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