Justin Lee 2018/10/16 訓練日誌 | Marathon's World

Justin Lee 雲林
ID 64556

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3.5 km | 00:23:10 | 06:31/km

日期: 2018-10-16 06:25 - 卡路里: 281 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 99% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 06'37" / 06'37" / 06'16" / 06'14" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'31"

(06'31")

06'31" (+00'14")

999 / 999

2

06'36"

(13'07")

06'39" (+00'22")

991 / 1990

3

06'23"

(19'30")

06'17"

1014 / 3005

4

03'26"

(22'56")

06'21" (+00'04")

540 / 3545

10月累積里程 : 116.09 km

New Balance M590RB5 累積 : 1001.7 km

Android - Sony E6853 上傳 | 6 years ago

陳朝榮說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'37"	00:06'37"
2	06'37"	00:13'14"
3	06'16"	00:19'30"
3.5	06'14"	00:22'56"

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