6.0 km | 00:32:17 | 05:22/km日期: 2018-10-15 20:11 - 平均心率: 151 - 卡路里: 389 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 25°C - 濕度: 76%
Pace: 04'36" / 05'11" / 05'09" / 05'03" / 05'35" / 05'31" / 04'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'46" (+00'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'11" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'08" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'03" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'35" (+00'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'30" (+00'27") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'29" (+00'26") | 7 / 6007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 130.45 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'36" | 00:04'36" |
| 2 | 05'11" | 00:09'47" |
| 3 | 05'09" | 00:14'56" |
| 4 | 05'03" | 00:19'59" |
| 5 | 05'35" | 00:25'34" |
| 6 | 05'31" | 00:31'05" |
| 6.0 | 04'17" | 00:31'07" |
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