13.0 km | 01:34:00 | 07:13/km日期: 2018-10-13 16:14 - 平均心率: 139 - 卡路里: 773 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 29°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 08'42" / 07'04" / 07'14" / 07'27" / 07'10" / 06'59" / 07'25" / 08'12" / 07'00" / 09'04" / 06'54" / 06'17" / 06'37" / 11'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'31" (+00'13") | 5000 / 5000 |
| 2 | | 07'18" | 5000 / 10000 |
| 3 | | 06'36" | 3009 / 13009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 235.78 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'42" | 00:08'42" |
| 2 | 07'04" | 00:15'46" |
| 3 | 07'14" | 00:23'00" |
| 4 | 07'27" | 00:30'27" |
| 5 | 07'10" | 00:37'37" |
| 6 | 06'59" | 00:44'36" |
| 7 | 07'25" | 00:52'01" |
| 8 | 08'12" | 01:00'13" |
| 9 | 07'00" | 01:07'13" |
| 10 | 09'04" | 01:16'17" |
| 11 | 06'54" | 01:23'11" |
| 12 | 06'17" | 01:29'28" |
| 13 | 06'37" | 01:36'05" |
| 13.0 | 10'50" | 01:36'11" |
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