6.0 km | 00:36:54 | 06:08/km日期: 2014-04-04 05:56 - 地點: 駁二 - 平均心率: 57 - 卡路里: 569 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 91%
Pace: 06'21" / 05'55" / 05'54" / 06'05" / 05'55" / 06'08" / 54'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'20" (+00'26") | 1002 / 1002 |
| 2 | | 05'54" | 1011 / 2013 |
| 3 | | 05'54" | 1014 / 3028 |
| 4 | | 06'02" (+00'08") | 1008 / 4037 |
| 5 | | 05'55" (+00'01") | 1012 / 5050 |
| 6 | | 06'14" (+00'20") | 1004 / 6054 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
39.25 km 
ASICS GEL-EMPEROR 累積 :
970.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 05'55" | 00:12'16" |
| 3 | 05'54" | 00:18'10" |
| 4 | 06'05" | 00:24'15" |
| 5 | 05'55" | 00:30'10" |
| 6 | 06'08" | 00:36'18" |
| 6.0 | 54'32" | 00:36'54" |
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