10.0 km | 00:51:10 | 05:06/km日期: 2018-10-10 20:55 - 平均心率: 158 - 卡路里: 677 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 83%
Pace: 05'33" / 05'06" / 05'04" / 04'53" / 05'06" / 04'59" / 05'35" / 04'59" / 05'02" / 04'46" / 04'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 201.28 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'33" | 00:05'33" |
| 2 | 05'06" | 00:10'39" |
| 3 | 05'04" | 00:15'43" |
| 4 | 04'53" | 00:20'36" |
| 5 | 05'06" | 00:25'42" |
| 6 | 04'59" | 00:30'41" |
| 7 | 05'35" | 00:36'16" |
| 8 | 04'59" | 00:41'15" |
| 9 | 05'02" | 00:46'17" |
| 10 | 04'46" | 00:51'03" |
| 10.0 | 03'54" | 00:51'09" |
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