第16馬
好艱苦的一馬
開始是微下坡，可能是疏於練習加上配速不當，不到10k就有點力不從心了，發覺左肩不夠放鬆，修正後勉強來到15k第一折返點。20k之後，正如「微熱山丘」之名，坡度微升，溫度也微升再微升。所有鼓勵自己的siogan都沒效了，遇見小坡只好重複從1數到100，過了30k連數數也沒效了，幾次在「曬道」上做日光浴。還好後來有好長一段有樹蔭遮涼，解救了無數蒼生。過了第二折返點，來到最後5k，遇到小坡還是有點跑不動，心想花了銀子不是來這散步的，跑起來!!不管快慢就當做是練習，心念一轉身體放鬆速度也快了些，就這樣撐回終點。