☕陳松禮 2018/10/01 訓練日誌 | Marathon's World

☕陳松禮南投
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2.8 km | 00:36:42 | 12:56/km

日期: 2018-10-01 20:04 - 地點: 中興國中 - 卡路里: 174 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(33)

Pace: 14'03" / 12'39" / 11'58" /

變涼了，怕跑步騎機車著涼，改散步！

10月累積里程 : 187.12 km

母子鱷魚綠色阿拖累積 : 1315.8 km

GPX 上傳 | 6 years ago

楊新長, 畯（準仔）和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'03"	00:14'03"
2	12'39"	00:26'42"
2.8	11'58"	00:36'42"

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