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    張炳麟 雲林
    ID 249153
    197 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    張炳麟
    21.2 km | 02:16:44 | 06:26/km
    日期: 2018-10-02 05:41 - 卡路里: 1146 Cal - 總步數: 25152 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 72% - PM2.5: 普通(47)
    Pace: 06'22" / 06'14" / 06'09" / 06'20" / 06'21" / 06'13" / 06'18" / 06'22" / 06'24" / 06'24" / 06'44" / 06'25" / 06'30" / 06'35" / 06'40" / 06'38" / 06'28" / 06'28" / 06'26" / 06'36" / 06'22" / 07'21" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)步頻 / 步幅(cm)
    1
    06'22"  (06'22")
    		06'19" (+00'13")1006 / 1006184 / 85
    2
    06'18"  (12'40")
    		06'14" (+00'08")1008 / 2015185 / 86
    3
    06'09"  (18'49")
    		06'06"1005 / 3021185 / 88
    4
    06'20"  (25'09")
    		06'16" (+00'10")1009 / 4031184 / 86
    5
    06'17"  (31'26")
    		06'16" (+00'10")1000 / 5031183 / 86
    展開計圈分析
    6
    06'16"  (37'42")
    		06'15" (+00'09")1001 / 6032185 / 86
    7
    06'19"  (44'01")
    		06'17" (+00'11")1004 / 7037185 / 85
    8
    06'21"  (50'22")
    		06'19" (+00'13")1004 / 8042184 / 85
    9
    06'25"  (56'47")
    		06'23" (+00'17")1004 / 9047184 / 84
    10
    06'26"  (01:03'13")
    		06'25" (+00'19")1001 / 10048185 / 83
    11
    06'44"  (01:09'57")
    		06'41" (+00'35")1005 / 11054178 / 83
    12
    06'27"  (01:16'24")
    		06'26" (+00'20")1002 / 12056184 / 84
    13
    06'30"  (01:22'54")
    		06'27" (+00'21")1006 / 13062185 / 83
    14
    06'39"  (01:29'33")
    		06'36" (+00'30")1006 / 14069183 / 82
    15
    06'40"  (01:36'13")
    		06'36" (+00'30")1009 / 15079182 / 82
    16
    06'34"  (01:42'47")
    		06'33" (+00'27")1000 / 16079182 / 83
    17
    06'28"  (01:49'15")
    		06'26" (+00'20")1003 / 17083184 / 84
    18
    06'27"  (01:55'42")
    		06'26" (+00'20")1000 / 18084183 / 84
    19
    06'31"  (02:02'13")
    		06'28" (+00'22")1006 / 19090184 / 83
    20
    06'33"  (02:08'46")
    		06'31" (+00'25")1003 / 20093182 / 83
    21
    06'27"  (02:15'13")
    		06'23" (+00'17")1010 / 21103181 / 86
    22
    01'31"  (02:16'44")
    		06'22" (+00'16")238 / 21342180 / 86
    10月累積里程 : 500.06 km
    MW Watch 上傳 | 6 years ago
    惠紅陳(飛虎常跑), 林尹雅 和其他 55 人說推
    · 留言
    觀看另 12 則留言
    飛龍 好讚的半馬跑步啊！
    2018-10-02 09:04 ·
     1 個人推
    文匠 早安！平安喜樂
    運動愉快，健康快樂跑
    2018-10-02 09:31 ·
     1 個人推
    John Chen 炳麟哥，早安
    晨跑半馬愉快……(*^^)v
    2018-10-02 09:36 ·
     1 個人推
    Maggie Huang 張大哥：早安！運動好心情！
    2018-10-02 11:10 ·
     1 個人推
    金發黃 張兄半馬快樂
    2018-10-02 11:15 ·
     1 個人推
    Judy 很讚的半馬愉快喔！
    2018-10-02 14:08 ·
     1 個人推
    姜宗文 炳麟兄開工就半馬真的是強啊！
    2018-10-02 15:10 ·
     1 個人推
    Jacky 晚安，半馬自訓愉快
    2018-10-02 18:38 ·
     1 個人推
    王慈寬 晚安～跑跑健康快樂～
    半馬開張愉快～羨慕～嘻嘻嘻
    2018-10-02 19:09 ·
     1 個人推
    李清恩 張兄晚安晨跑愉快
    2018-10-02 19:21 ·
     1 個人推
    吉哥 水啦
    2018-10-02 19:41 ·
     1 個人推
    Jason Liu 張兄晚安，運動舒心～
    2018-10-02 20:28 ·
     1 個人推
    陳永順 張兄晨跑愉快
    2018-10-02 20:43 ·
     1 個人推
    孫宏祥 { 祥 哥 } 長跑舒暢愉快，夜好眠~
    2018-10-03 00:39 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'22"00:06'22"
    206'14"00:12'36"
    306'09"00:18'45"
    406'20"00:25'05"
    506'21"00:31'26"
    606'13"00:37'39"
    706'18"00:43'57"
    806'22"00:50'19"
    906'24"00:56'43"
    1006'24"01:03'07"
    1106'44"01:09'51"
    1206'25"01:16'16"
    1306'30"01:22'46"
    1406'35"01:29'21"
    1506'40"01:36'01"
    1606'38"01:42'39"
    1706'28"01:49'07"
    1806'28"01:55'35"
    1906'26"02:02'01"
    2006'36"02:08'37"
    2106'22"02:14'59"
    21.207'20"02:16'44"

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