Ylampolly 2014/02/06 訓練日誌 | Marathon's World

Ylampolly 新界
ID 78260

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5.6 km | 00:35:59 | 06:22/km

日期: 2014-02-06 14:50 - 卡路里: 290 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 91%

Pace: 06'54" / 05'49" / 05'51" / 06'10" / 06'50" / 06'48" /

2月累積里程 : 23.89 km

ASICS GEL-BLUR33 累積 : 4500.1 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'54"	00:06'54"
2	05'49"	00:12'43"
3	05'51"	00:18'34"
4	06'10"	00:24'44"
5	06'50"	00:31'34"
5.7	06'45"	00:35'59"

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朋友動態

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