Joel 2014/03/23 訓練日誌 | Marathon's World

Joel 桃園
ID 8475

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7.1 km | 00:50:06 | 07:02/km

日期: 2014-03-23 06:57 - 地點: 建國國中 - 天氣: 晴 - 卡路里: 416 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 76%

Pace: 07'11" / 07'01" / 06'55" / 07'13" / 06'37" / 07'16" / 07'02" / 07'48" /

3月累積里程 : 300.71 km

MIZUNO WAVE AERO 11 累積 : 295.1 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

staf0061, 黃富章和其他 24 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'11"	00:07'11"
2	07'01"	00:14'12"
3	06'55"	00:21'07"
4	07'13"	00:28'20"
5	06'37"	00:34'57"
6	07'16"	00:42'13"
7	07'02"	00:49'15"
7.1	07'38"	00:50'07"

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成績 : 05:56:41

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