6.0 km | 00:44:35 | 07:25/km日期: 2018-09-10 09:23 - 平均心率: 128 - 踏頻: 47765 - 卡路里: 436 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 84%
Pace: 09'13" / 12'54" / 06'48" / 06'11" / 06'06" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'19" (+03'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'36" (+03'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'47" (+00'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'11" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'06" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'34" (+00'28") | 1000 / 6000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
190.20 km 
NIKE Lunarglide 5 累積 :
48.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'13" | 00:09'13" |
| 2 | 12'54" | 00:22'07" |
| 3 | 06'48" | 00:28'55" |
| 4 | 06'11" | 00:35'06" |
| 5 | 06'06" | 00:41'12" |
| 6.0 | 06'34" | 00:47'47" |
4852.1 km | 
156.9 km
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