CCHung 2018/09/10 訓練日誌 | Marathon's World

CCHung 新竹
ID 189304

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5.2 km | 00:36:17 | 06:58/km

日期: 2018-09-10 21:28 - 卡路里: 281 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 73%

Pace: 06'51" / 06'56" / 06'49" / 06'30" / 07'45" / 06'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'45"

(06'45")

06'48" (+00'14")

992 / 992

2

07'02"

(13'47")

06'57" (+00'23")

1011 / 2004

3

06'44"

(20'31")

06'45" (+00'11")

995 / 2999

4

06'35"

(27'06")

06'34"

1002 / 4001

5

07'45"

(34'51")

07'43" (+01'09")

1004 / 5005

6

01'16"

(36'07")

06'20"

199 / 5205

9月累積里程 : 115.33 km

Lotto Spider Knit blue2 累積 : 313.0 km

Android - HTC HTC 2Q55100 上傳 | 6 years ago

Cruise湯, Danny(蕭遙) 和其他 10 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'51"	00:06'51"
2	06'56"	00:13'47"
3	06'49"	00:20'36"
4	06'30"	00:27'06"
5	07'45"	00:34'51"
5.2	06'19"	00:36'07"

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