8.1 km | 00:46:49 | 05:47/km日期: 2018-09-01 17:33 - 平均心率: 135 - 卡路里: 479 Cal - 平均步頻: 192
Pace: 05'58" / 05'54" / 06'04" / 06'02" / 05'55" / 06'04" / 05'39" / 04'47" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'57" (+01'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'54" (+01'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'03" (+01'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'01" (+01'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'55" (+01'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'04" (+01'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'38" (+00'51") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'47" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'48" (+00'01") | 90 / 8090 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 30.41 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'58" | 00:05'58" |
| 2 | 05'54" | 00:11'52" |
| 3 | 06'04" | 00:17'56" |
| 4 | 06'02" | 00:23'58" |
| 5 | 05'55" | 00:29'53" |
| 6 | 06'04" | 00:35'57" |
| 7 | 05'39" | 00:41'36" |
| 8 | 04'47" | 00:46'23" |
| 8.1 | 04'57" | 00:46'50" |
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