2.1 km | 00:24:15 | 11:36/km日期: 2018-08-17 17:52 - 平均心率: 133 - 卡路里: 128 Cal - 平均步頻: 122 - 溫度: 30°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 11'31" / 11'40" / 12'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'30" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'40" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'31" (+00'01") | 93 / 2093 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
55.97 km 
黃 阿拖 累積 :
234.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'31" | 00:11'31" |
| 2 | 11'40" | 00:23'11" |
| 2.1 | 11'37" | 00:24'16" |
留言 
