9.8 km | 01:12:59 | 07:27/km日期: 2018-08-16 17:41 - 平均心率: 166 - 卡路里: 754 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 30°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 08'06" / 07'33" / 07'32" / 07'26" / 06'13" / 06'17" / 06'23" / 06'54" / 07'57" / 09'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'02" (+02'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'33" (+01'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'32" (+01'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'25" (+01'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'12" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'16" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'23" (+00'11") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'54" (+00'42") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'56" (+01'44") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 09'39" (+03'27") | 797 / 9797 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
270.90 km 
赤足 天字第一號 累積 :
28401.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'06" | 00:08'06" |
| 2 | 07'33" | 00:15'39" |
| 3 | 07'32" | 00:23'11" |
| 4 | 07'26" | 00:30'37" |
| 5 | 06'13" | 00:36'50" |
| 6 | 06'17" | 00:43'07" |
| 7 | 06'23" | 00:49'30" |
| 8 | 06'54" | 00:56'24" |
| 9 | 07'57" | 01:04'21" |
| 9.8 | 09'04" | 01:11'35" |
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