余佳怡 2018/08/15 訓練日誌 | Marathon's World

余佳怡桃園
ID 238234

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3.1 km | 00:24:35 | 07:52/km

日期: 2018-08-15 19:14 - 總爬升: 155 m - 卡路里: 194 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 07'30" / 07'25" / 08'34" / 05'58" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'25"

(07'25")

07'29" (+00'05")

990 / 990

2

07'30"

(14'55")

07'24"

1013 / 2003

3

08'34"

(23'29")

08'30" (+01'06")

1007 / 3011

4

00'43"

(24'12")

06'30"

110 / 3121

8月累積里程 : 33.91 km

Android - HTC HTC_D830x 上傳 | 6 years ago

Annica Sun 和井口麗子說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'30"	00:07'30"
2	07'25"	00:14'55"
3	08'34"	00:23'29"
3.1	05'58"	00:24'12"

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朋友動態

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