Allen Liu 2018/08/15 訓練日誌 | Marathon's World

Allen Liu 新北市
ID 256279

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5.1 km | 00:28:35 | 05:38/km

日期: 2018-08-15 07:03 - 卡路里: 355 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 97% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 05'49" / 05'37" / 05'43" / 05'39" / 05'18" / 05'33" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'45"

(05'45")

05'47" (+00'31")

993 / 993

2

05'41"

(11'26")

05'36" (+00'20")

1012 / 2006

3

05'38"

(17'04")

05'40" (+00'24")

991 / 2998

4

05'44"

(22'48")

05'42" (+00'26")

1003 / 4001

5

05'18"

(28'06")

05'16"

1005 / 5006

6

00'20"

(28'26")

05'33" (+00'17")

59 / 5066

8月累積里程 : 100.93 km

Kalenji 藍橘色累積 : 1177.6 km

Android - Xiaomi Redmi Note 5 上傳 | 6 years ago

媛媛, 婷婷和其他 45 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'49"	00:05'49"
2	05'37"	00:11'26"
3	05'43"	00:17'09"
4	05'39"	00:22'48"
5	05'18"	00:28'06"
5.1	05'33"	00:28'26"

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