5.0 km | 00:27:22 | 05:27/km日期: 2018-08-16 17:14 - 平均心率: 142 - 卡路里: 270 Cal - 總步數: 5044 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 04'58" / 05'46" / 05'34" / 05'37" / 05'24" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'58" | 1000 / 1000 | 182 / 110 |
| 2 | | 05'44" (+00'46") | 1003 / 2004 | 184 / 94 |
| 3 | | 05'33" (+00'35") | 1001 / 3005 | 185 / 97 |
| 4 | | 05'35" (+00'37") | 1004 / 4009 | 184 / 96 |
| 5 | | 05'23" (+00'25") | 1001 / 5010 | 185 / 100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 332.47 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'58" | 00:04'58" |
| 2 | 05'46" | 00:10'44" |
| 3 | 05'34" | 00:16'18" |
| 4 | 05'37" | 00:21'55" |
| 5 | 05'24" | 00:27'19" |
| 5.0 | 04'43" | 00:27'22" |
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