謝放和 2014/03/11 訓練日誌 | Marathon's World

謝放和基隆
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16.0 km | 01:43:30 | 06:28/km

日期: 2014-03-11 05:13 - 地點: 工廠－南科迎曦湖往返 - 天氣: 晴－15度 - 卡路里: 979 Cal

基隆

謝放和

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哇!太棒了~今早真的跑到南科迎曦湖了．往返共16公里．因怕時間來不及上班．沒將迎曦湖繞一圈(約2公里)．探索到一條晨訓人文．生態馬拉松跑道．真是良晨美景．延著高鐵旁南科環東路自行車道跑去．空氣清新．小鳥吱吱聲陪伴．延路造景美不勝收．也沒什麼車流．改天再提早起床．跑個半馬更為盡興~
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3月累積里程 : 349.69 km

手動上傳 | 10 years ago

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