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巫鴻儀
彰化
ID 17322
194 位追隨者
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巫鴻儀
2.0 km
|
00:19:57
|
09:58/km
日期:
2014-03-12 17:50
-
地點:
鹿港国中
-
卡路里:
121 Cal
-
溫度:
23°C
-
濕度:
68%
Pace: 09'36" / 10'22" /
彰化
巫
鴻儀
·
留言
這就是下場,,
總算能走了,,動動排乳酸!都不動乳酸排不掉啊!
3月累積里程 :
248.62 km
Android - samsung GT-I8160 上傳
| 10 years ago
阿寶
,
...
和其他
59
人說推
·
留言
觀看另 11 則留言
華姐姐
是要多休息啦!!
2014-03-12 20:10 ·
1
個人推
az69
哇 中傷
休息一下吧
2014-03-12 20:53 ·
巫鴻儀
69兄 謝謝! 我要改騎車了!哈哈華妹妹小心不要騎輸我,,也謝謝你喔!
2014-03-12 22:40 ·
1
個人推
K.I. Huang
@@" 保重阿
2014-03-12 23:02 ·
Jenny Tsai
沒想到您的下場和小烏龜一樣的慘烈啊....小烏龜的南橫圓夢之旅日記已上傳了,有空歡迎前來分享一下,她的傷與痛和滿滿感動的超馬旅程
2014-03-12 23:23 ·
Jenny Tsai
接下來日子,記得要乖一點,要好好的休息了,小烏龜也要大休了....希望我們都可以快點好起來,才能再享一段迎著風,追逐的感受,加油!
2014-03-12 23:24 ·
Lc
保重了~
2014-03-12 23:43 ·
王同安
加油囉!
2014-03-13 06:15 ·
巫鴻儀
謝謝您們,,
2014-03-13 09:42 ·
翁至鴻
保重啊!
2014-03-13 20:26 ·
楊祥銘
鴻儀好,受傷也算是跑者的獎章吧!好好療傷,痊癒後會更強的!
2014-03-13 21:44 ·
林瑞雄
休息啦,暫時別在跑了,路很長:-D:-D:-D
2014-03-13 21:47 ·
1
個人推
巫鴻儀
謝謝您們!總算有藉口休息了。受傷的福利,,
2014-03-13 22:42 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
09'36"
00:09'36"
2.0
10'21"
00:19'57"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
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林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
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台中阿森
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10.2 km
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randallkwo
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5.0 km
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05:24/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.5 km
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18.0 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:33
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04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:53:10
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05:15/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.7 km
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18.9 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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04:49/km
台中阿森
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10.2 km
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林淦鈿(淦哥)
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5.0 km
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Inna Chang
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2.6 km
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林淦鈿(淦哥)
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3.0 km
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05:59/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
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00:15:02
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04:59/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
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鄭穗霓
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9.1 km
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鄭穗霓
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1.8 km
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randallkwo
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5.0 km
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林淦鈿(淦哥)
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3.7 km
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王聖欣
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4.4 km
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Inna Chang
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7.1 km
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14.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
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00:29:41
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05:55/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
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42.4 km
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鄭穗霓
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5.4 km
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鄭穗霓
上傳了新日誌
3.0 km
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00:17:06
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05:47/km
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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