Chin Hui Lin 2018/08/04 訓練日誌 | Marathon's World

Chin Hui Lin 新北市
ID 351268

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9.6 km | 01:11:56 | 07:31/km

日期: 2018-08-04 08:10 - 卡路里: 645 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 06'58" / 06'53" / 06'13" / 08'37" / 06'04" / 06'49" / 06'55" / 08'43" / 09'22" / 09'40" /

基本訓練

8月累積里程 : 63.33 km

Mizuno WAVE RIDER 20 累積 : 713.3 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'58"	00:06'58"
2	06'53"	00:13'51"
3	06'13"	00:20'04"
4	08'37"	00:28'41"
5	06'04"	00:34'45"
6	06'49"	00:41'34"
7	06'55"	00:48'29"
8	08'43"	00:57'12"
9	09'22"	01:06'34"
9.6	09'35"	01:11'59"

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