Wu Hsiao 2018/08/02 訓練日誌 | Marathon's World

Wu Hsiao 基隆
ID 320413

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7.1 km | 00:47:48 | 06:43/km

日期: 2018-08-02 17:36 - 卡路里: 384 Cal - 溫度: 35°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 06'11" / 06'46" / 06'52" / 06'43" / 06'45" / 07'09" / 06'38" / 06'40" /

基本訓練

8月累積里程 : 48.26 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

黃國棟和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'11"	00:06'11"
2	06'46"	00:12'57"
3	06'52"	00:19'49"
4	06'43"	00:26'32"
5	06'45"	00:33'17"
6	07'09"	00:40'26"
7	06'38"	00:47'04"
7.1	06'31"	00:47'48"

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