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 |  10.0 km | 00:58:27 | 05:49/km日期: 2013-04-18 20:32 - 地點: 竹南綜合運動公園 - 天氣: 細雨 - 平均心率: 175 - 卡路里: 1062 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 89% Pace: 04'15" / 04'54" / 05'22" / 06'12" / 06'14" / 06'18" / 06'09" / 06'16" / 06'29" / 06'04" / 05'04" /
怎麼今天跑起來比昨天還累的感覺，且本來以為今天狀況應該會比昨天差的，因為覺得跑的過程中滿累的。但是既然出門運動了就要完成既定的目標10K，最後跑完的結果居然比昨天快了33sec，讓我還滿訝異的。因為跑到6K的時候是比昨天慢了一些的，不過結果還可以接受"還好超過一小時"。週末繼續努力的跑下去!!!
4月累積里程 : 68.14 km XT 上傳 | 10 years ago ·  留言
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