今晚小攤的LSD，頭殼不好參與成員有:大魔王、峰哥、阿賢、俊雄、我，疏洪道土地公廟到十三行附近公廁折返，約25公里，折返點公廁休約2分鐘，折返點過後小7舒跑補給約休4分鐘。昨天還是大夜班，睡到下午五點多，起來時好累，還滿不想去的，但是答應人家了。只能說，真他x的遠，而且還有跑一點速度在，中間還開了五小段，最後一段狂開，這次訓練還滿值得的，有得到效果，累，但是爽。總結:超半馬LSD，成功。