吳○裕 2018/07/11 訓練日誌 | Marathon's World

吳○裕彰化
ID 139213

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跑齡 : 10 年 (已參加場比賽)
總里程 :

7653.8 km |

2662.4 km
2024 年 :

606.7 km |

0.0 km

2024	(km)	(km)
Dec	0.0	0.0
Nov	100.0	0.0
Oct	100.0	0.0
Sep	72.1	0.0
Aug	69.7	0.0
Jul	75.4	0.0

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里程碑 (135)

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2.0 km | 00:30:00 | 14:48/km

日期: 2018-07-11 18:07 - 卡路里: 181 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 13'52" / 15'45" / 15'20" /

7月累積里程 : 117.64 km

GPX 上傳 | 6 years ago

ChiangYu🆕♾ 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'52"	00:13'52"
2	15'45"	00:29'37"
2.0	14'47"	00:30'00"

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