鄭崇億 2014/03/30 訓練日誌 | Marathon's World

鄭崇億彰化
ID 56801

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9.6 km | 01:12:57 | 07:35/km

日期: 2014-03-30 08:08 - 地點: 大甲馬拉松 - 卡路里: 562 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 68%

Pace: 10'31" / 06'08" / 06'06" / 06'06" / 07'49" / 07'19" / 07'21" / 08'44" / 08'13" / 07'43" /

基本訓練

3月累積里程 : 16.63 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

Joyce Liu, 楓昕和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'31"	00:10'31"
2	06'08"	00:16'39"
3	06'06"	00:22'45"
4	06'06"	00:28'51"
5	07'49"	00:36'40"
6	07'19"	00:43'59"
7	07'21"	00:51'20"
8	08'44"	01:00'04"
9	08'13"	01:08'17"
9.6	07'41"	01:12'57"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
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