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發哥
台北市
ID 364245
116 位追隨者
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發哥
2210 m
|
00:48:56
|
02:12/100m
日期:
2018-07-05 14:18
-
卡路里:
728 Cal
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
划手數
效率
1
00'38"
(00'38")
02'45" (+02'01")
16
54
2
00'41"
(01'19")
02'58" (+02'14")
14
55
3
00'40"
(01'59")
02'53" (+02'10")
15
55
4
00'31"
(02'30")
02'14" (+01'31")
13
44
5
00'51"
(03'21")
03'41" (+02'58")
13
64
展開計圈分析
6
00'37"
(03'58")
02'40" (+01'57")
13
50
7
00'40"
(04'38")
02'53" (+02'10")
15
55
8
00'39"
(05'17")
02'49" (+02'06")
16
55
9
00'41"
(05'58")
02'58" (+02'14")
15
56
10
00'40"
(06'38")
02'53" (+02'10")
17
57
11
00'39"
(07'17")
02'49" (+02'06")
15
54
12
00'38"
(07'55")
02'45" (+02'01")
16
54
13
00'39"
(08'34")
02'49" (+02'06")
14
53
14
00'41"
(09'15")
02'58" (+02'14")
15
56
15
00'38"
(09'53")
02'45" (+02'01")
15
53
16
00'40"
(10'33")
02'53" (+02'10")
17
57
17
00'37"
(11'10")
02'40" (+01'57")
15
52
18
00'38"
(11'48")
02'45" (+02'01")
19
57
19
00'39"
(12'27")
02'49" (+02'06")
16
55
20
00'39"
(13'06")
02'49" (+02'06")
18
57
21
00'37"
(13'43")
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16
53
22
00'39"
(14'22")
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19
58
23
00'37"
(14'59")
02'40" (+01'57")
18
55
24
00'38"
(15'37")
02'45" (+02'01")
16
54
25
00'39"
(16'16")
02'49" (+02'06")
17
56
26
00'38"
(16'54")
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53
27
00'39"
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18
57
28
00'38"
(18'11")
02'45" (+02'01")
17
55
29
00'42"
(18'53")
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17
59
30
00'36"
(19'29")
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50
31
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(20'07")
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32
00'36"
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52
33
00'42"
(21'25")
03'02" (+02'19")
17
59
34
00'37"
(22'02")
02'40" (+01'57")
17
54
35
00'29"
(22'31")
02'06" (+01'22")
16
45
36
00'23"
(22'54")
01'40" (+00'56")
15
38
37
00'25"
(23'19")
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14
39
38
00'16"
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16
32
39
00'22"
(23'57")
01'35" (+00'52")
17
39
40
00'32"
(24'29")
02'19" (+01'35")
16
48
41
00'23"
(24'52")
01'40" (+00'56")
15
38
42
00'25"
(25'17")
01'48" (+01'05")
19
44
43
00'13"
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12
25
44
00'24"
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14
38
45
00'41"
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14
55
46
00'15"
(26'50")
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18
33
47
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01'40" (+00'56")
11
34
48
00'24"
(27'37")
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16
40
49
00'52"
(28'29")
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16
68
50
00'43"
(29'12")
03'06" (+02'23")
18
61
51
00'22"
(29'34")
01'35" (+00'52")
16
38
52
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(29'51")
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17
34
53
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16
52
54
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16
44
55
00'36"
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16
52
56
00'15"
(31'46")
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16
31
57
00'36"
(32'22")
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15
51
58
00'39"
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15
54
59
00'46"
(33'47")
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18
64
60
00'39"
(34'26")
02'49" (+02'06")
14
53
61
00'27"
(34'53")
01'57" (+01'13")
17
44
62
00'10"
(35'03")
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16
26
63
00'41"
(35'44")
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16
57
64
00'30"
(36'14")
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19
49
65
00'27"
(36'41")
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15
42
66
00'18"
(36'59")
01'18" (+00'34")
15
33
67
00'30"
(37'29")
02'10" (+01'27")
14
44
68
00'12"
(37'41")
00'52" (+00'08")
14
26
69
00'39"
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02'49" (+02'06")
15
54
70
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(38'48")
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15
43
71
00'14"
(39'02")
01'00" (+00'17")
16
30
72
00'15"
(39'17")
01'05" (+00'21")
15
30
73
00'20"
(39'37")
01'26" (+00'43")
14
34
74
00'20"
(39'57")
01'26" (+00'43")
12
32
75
00'20"
(40'17")
01'26" (+00'43")
18
38
76
00'23"
(40'40")
01'40" (+00'56")
13
36
77
00'56"
(41'36")
04'03" (+03'20")
18
74
78
00'14"
(41'50")
01'00" (+00'17")
18
32
79
00'25"
(42'15")
01'48" (+01'05")
10
35
80
00'18"
(42'33")
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00'20"
(42'53")
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31
82
00'16"
(43'09")
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15
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83
00'16"
(43'25")
01'09" (+00'26")
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31
84
00'15"
(43'40")
01'05" (+00'21")
17
32
85
00'36"
(44'16")
02'36" (+01'53")
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49
86
00'22"
(44'38")
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16
38
87
00'15"
(44'53")
01'05" (+00'21")
12
27
88
00'26"
(45'19")
01'53" (+01'09")
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43
89
00'16"
(45'35")
01'09" (+00'26")
18
34
90
00'26"
(46'01")
01'53" (+01'09")
12
38
91
00'13"
(46'14")
00'56" (+00'13")
18
31
92
00'24"
(46'38")
01'44" (+01'00")
12
36
93
00'15"
(46'53")
01'05" (+00'21")
17
32
94
00'40"
(47'33")
02'53" (+02'10")
16
56
95
00'35"
(48'08")
02'32" (+01'48")
12
47
96
00'35"
(48'43")
02'32" (+01'48")
16
51
效率 = 划手數 + 時間(秒)
台北市
發
哥
·
留言
7月累積里程 :
21.39 km
TCX 上傳
| 6 years ago
發哥
,
黃全德
和其他
70
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·
留言
觀看另 26 則留言
周殷鼎
發哥早安，運動愉快！真羨慕會游泳的人...
2018-07-06 10:17 ·
1
個人推
Jordan Cheng
早安~運動愉快
2018-07-06 10:29 ·
1
個人推
陳瀛裕
早安 運動愉快
2018-07-06 10:31 ·
1
個人推
阿榮
早安，游泳愉悅～
2018-07-06 10:37 ·
1
個人推
孫提陞
游泳愉快，我發現到速度有增快了ㄛ，再加油！
2018-07-06 10:41 ·
1
個人推
林全宏
午安，游泳運動愉快
2018-07-06 10:41 ·
1
個人推
飛龍
發哥，唱泳訓練愉快
2018-07-06 10:45 ·
1
個人推
黃宏仲
一路發午安！
週五愉悅…
游泳運動快樂。
2018-07-06 11:18 ·
1
個人推
謝明峰
午安，游泳愉快
2018-07-06 12:18 ·
1
個人推
何泰義
午安，運動愉快
2018-07-06 12:43 ·
1
個人推
莊玉麟
小週末運動愉快^^午安嘿！
2018-07-06 13:16 ·
1
個人推
SuApin
下雨了
2018-07-06 15:29 ·
1
個人推
郭耀宗
午安，週五愉快。
2018-07-06 16:20 ·
1
個人推
吳
運動愉快
2018-07-06 16:33 ·
1
個人推
Shunzon
午安！游泳愉快！
2018-07-06 16:46 ·
1
個人推
林志明
發哥晚安～小週末運動愉快
2018-07-06 18:49 ·
1
個人推
呂理用
晚安!午後游泳愉快!
2018-07-06 19:04 ·
1
個人推
林全宏
晚安，用餐愉快
2018-07-06 20:38 ·
2
個人推
Jonas Wu
晚安啊，祝好夢喔
2018-07-06 21:05 ·
2
個人推
侯忠義
晚安舒眠
2018-07-06 21:46 ·
1
個人推
John Chen
發哥，晚安
運動開心……(^_^.)
2018-07-06 21:49 ·
1
個人推
張 志文
不知道發哥在韓國待這麼久！可惜我已經回台北了，下次一定要去嚐嚐。
2018-07-06 22:14 ·
1
個人推
totti 亮哲
發哥週末愉快
2018-07-07 00:05 ·
1
個人推
孫宏祥 { 祥 哥 }
早安!週末好心情，運動愉快~
2018-07-07 01:15 ·
1
個人推
葉文聰
發哥 晚安 游泳愉快~
2018-07-07 01:32 ·
1
個人推
Amos
早安！游泳愉快好心情
2018-07-07 06:09 ·
1
個人推
李清恩
阿發早安喔
2018-07-07 09:02 ·
1
個人推
Hsing Kuo
晚安愉快
2018-07-07 23:03 ·
1
個人推
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
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林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
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台中阿森
上傳了新日誌
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randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
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00:27:05
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05:24/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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台中阿森
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3.5 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:53:10
|
05:15/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.7 km
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00:11:40
|
18.9 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:49:01
|
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台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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林淦鈿（淦哥）
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5.0 km
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Inna Chang
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林淦鈿（淦哥）
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林淦鈿（淦哥）
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3.0 km
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林淦鈿（淦哥）
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鄭穗霓
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鄭穗霓
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randallkwo
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05:31/km
林淦鈿（淦哥）
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王聖欣
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4.4 km
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00:28:51
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Inna Chang
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7.1 km
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00:30:00
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14.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
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00:29:41
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05:55/km
林淦鈿（淦哥）
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
上傳了新日誌
42.4 km
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04:31:43
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06:24/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.4 km
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00:51:38
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09:35/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.0 km
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00:17:06
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05:47/km
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:51:51
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05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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05:11/km
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台北市
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