6.3 km | 00:27:39 | 04:24/km日期: 2018-06-05 20:07 - 平均心率: 69 - 卡路里: 49 Cal - 平均步頻: 116 - 溫度: 30°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 03'57" / 02'03" / 02'44" / 02'21" / 07'25" / 14'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'03" (+02'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 02'02" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 02'44" (+00'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 02'20" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'24" (+05'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'20" (+03'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'37" (+11'35") | 272 / 6272 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 169.02 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'57" | 00:03'57" |
| 2 | 02'03" | 00:06'00" |
| 3 | 02'44" | 00:08'44" |
| 4 | 02'21" | 00:11'05" |
| 5 | 07'25" | 00:18'30" |
| 6.3 | 03'02" | 00:22'22" |
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