kimi Lee 2018/07/07 訓練日誌 | Marathon's World

kimi Lee 桃園
ID 52856

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10.1 km | 00:59:57 | 05:56/km

日期: 2018-07-07 06:06 - 卡路里: 680 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 05'40" / 06'04" / 05'48" / 05'55" / 06'05" / 05'52" / 06'01" / 05'53" / 05'57" / 06'14" / 07'17" /

基本訓練

7月累積里程 : 52.48 km

MlZUNO WAVE RlDER 20 累積 : 897.4 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

林淑華, 彭文廣和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'40"	00:05'40"
2	06'04"	00:11'44"
3	05'48"	00:17'32"
4	05'55"	00:23'27"
5	06'05"	00:29'32"
6	05'52"	00:35'24"
7	06'01"	00:41'25"
8	05'53"	00:47'18"
9	05'57"	00:53'15"
10	06'14"	00:59'29"
10.1	07'45"	01:00'04"

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朋友動態

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