☕陳松禮 2018/07/02 訓練日誌 | Marathon's World

☕陳松禮南投
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3.2 km | 00:17:32 | 05:24/km

日期: 2018-07-02 21:38 - 地點: 體育場 - 卡路里: 198 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 05'59" / 05'16" / 05'04" / 05'01" /

時間不多，跑一下，回家幫巴西加油！

7月累積里程 : 142.90 km

母子鱷魚綠色阿拖累積 : 1315.8 km

GPX 上傳 | 6 years ago

蕭世昌, Rosemary Wu 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'59"	00:05'59"
2	05'16"	00:11'15"
3	05'04"	00:16'19"
3.2	05'01"	00:17'32"

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成績 : 05:56:41

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