增興鍾 2014/02/26 訓練日誌 | Marathon's World

增興鍾高雄
ID 13351

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13.3 km | 01:09:46 | 05:15/km

日期: 2014-02-26 15:33 - 卡路里: 1126 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 65%

Pace: 05'10" / 04'54" / 04'57" / 05'02" / 04'56" / 05'01" / 04'55" / 04'58" / 04'56" / 06'56" / 05'02" / 04'51" / 05'50" / 08'59" /

2月累積里程 : 443.47 km

XT 上傳 | 10 years ago

ㄚ奇奇, sam 和其他 10 人說推

·

PaulSun 鍾大哥南橫加油！！

2014-02-27 16:18 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'10"	00:05'10"
2	04'54"	00:10'04"
3	04'57"	00:15'01"
4	05'02"	00:20'03"
5	04'56"	00:24'59"
6	05'01"	00:30'00"
7	04'55"	00:34'55"
8	04'58"	00:39'53"
9	04'56"	00:44'49"
10	06'56"	00:51'45"
11	05'02"	00:56'47"
12	04'51"	01:01'38"
13	05'50"	01:07'28"
13.3	08'59"	01:09'46"

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