5.4 km | 00:32:59 | 06:04/km日期: 2018-06-27 18:38 - 平均心率: 141 - 卡路里: 269 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 31°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 21'22" / 07'33" / 06'32" / 09'01" / 06'19" / 05'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'57" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'21" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'31" (+01'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'18" (+00'57") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'18" (+00'57") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'53" (+00'32") | 430 / 5430 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
113.43 km 
nlke zoom speed rival6 累積 :
499.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 21'22" | 00:21'22" |
| 2 | 07'33" | 00:28'55" |
| 3 | 06'32" | 00:35'27" |
| 4 | 09'01" | 00:44'28" |
| 5 | 06'19" | 00:50'47" |
| 5.4 | 05'51" | 00:53'18" |
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