WOO Lap Yee 2014/02/27 訓練日誌

WOO Lap Yee 新界
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WOO Lap Yee

11.3 km | 01:09:10 | 06:08/km

日期: 2014-02-27 18:59 - 地點: 屯門至天水圍 - 天氣: 清涼 - 卡路里: 613 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 98%

Pace: 06'30" / 05'50" / 06'56" / 06'00" / 05'53" / 06'04" / 06'08" / 05'56" / 06'00" / 06'31" / 05'40" / 06'44" /

2月累積里程 : 119.86 km

New Balance 1260v3 累積 : 1429.0 km

Android - samsung GT-I9210 上傳 | 10 years ago

eric, Ip Sau Sing （Tommy ) 和其他 32 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'30"	00:06'30"
2	05'50"	00:12'20"
3	06'56"	00:19'16"
4	06'00"	00:25'16"
5	05'53"	00:31'09"
6	06'04"	00:37'13"
7	06'08"	00:43'21"
8	05'56"	00:49'17"
9	06'00"	00:55'17"
10	06'31"	01:01'48"
11	05'40"	01:07'28"
11.3	06'43"	01:09'10"

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