8.5 km | 00:52:15 | 06:08/km日期: 2018-06-21 21:09 - 總爬升: 278 m - 地點: 日光公園 - 平均心率: 167 - 卡路里: 478 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 28°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 06'32" / 06'12" / 06'15" / 06'17" / 06'19" / 06'02" / 05'54" / 06'08" / 05'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'32" (+00'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'11" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'15" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'16" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'19" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'01" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'54" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'07" (+00'13") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'11" | 501 / 8501 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
135.65 km 
asics Gel-Cumulus 19 累積 :
1665.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 06'12" | 00:12'44" |
| 3 | 06'15" | 00:18'59" |
| 4 | 06'17" | 00:25'16" |
| 5 | 06'19" | 00:31'35" |
| 6 | 06'02" | 00:37'37" |
| 7 | 05'54" | 00:43'31" |
| 8 | 06'08" | 00:49'39" |
| 8.5 | 05'11" | 00:52'15" |
10058.9 km | 
204.9 km
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